COMO UM PSICÓLOGO COGNITIVO COMPORTAMENTAL PODE TE AJUDAR
Ansiedade
Preocupação persistente, sintomas físicos como aumento cardíaco, respiração acelerada e fadiga; inclui transtornos como ansiedade generalizada, estresse pós-traumático, TOC, fobias e síndrome do pânico.
Humor
Transtornos do humor incluem depressão, tristeza, bipolaridade; alterações intensas e duradouras no humor que requerem tratamentos específicos.
TDAH
TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) é o distúrbio neurobiológico que envolve desatenção, hiperatividade e impulsividade, prejudicando a vida diária e os relacionamentos sociais.
Relacionamentos
Relacionamentos são complexos e desafiadores, é comum existirem problemas como comunicação, confiança, diferenças culturais, finanças e intimidade.
Luto
Luto é a resposta emocional à perda de algo significativo, como morte, emprego ou mudanças, variando de pessoa para pessoa.
Trabalho
No trabalho, dificuldades emocionais variam conforme ambiente, cultura, cargo. Estresse, conflitos, carreira, concentração, produtividade, insegurança e isolamento são comuns.
Prazer, Ana Paula!
Sou psicóloga clínica há mais de 14 anos. Pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Tenho formação em Neurociências e Psicopatologia. Sou certificada pelo Conselho Federal de Psicologia para atendimento online, previsto na Resolução CFP 011/2018. Atuei em Unidade básica de saúde (UBS) e integrei equipe multidisciplinar no Centro de assistência psicossocial (Caps)
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Atualmente, eu atendo tanto pacientes de São Paulo, estado onde vivo, quanto pacientes de outros estados do Brasil e brasileiros residentes em diferentes países, oferecendo um acolhimento personalizado para diversos tipos de sofrimentos, angústias e transtornos.
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Meu propósito é auxiliar as pessoas a compreenderem e a lidarem com as suas emoções, pensamentos e comportamentos em sessões de terapia online realizadas individualmente.
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Meu WhatsApp é: (11) 99624-1071
Instagram: @anadelduque.psi
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Seja bem vindo(a)! Abraços, Ana.
Depoimentos
"Já tive vários terapeutas e nunca me senti tão acolhida como me sinto com a Ana.
Ela realmente se importa com os pacientes. Muitos psicólogos cortam o assunto
no meio quando dá o horário da sessão, mas a Ana até se dispõe a ser chamada fora
do horário, caso o paciente precise. A Ana sabe te mostrar pontos desagradáveis
sem te constranger, sem te julgar. E ela te ajuda a buscar a melhor solução e a melhor versão de si mesmo. Ela não é o tipo de profissional que só senta e escuta.
Ela se prepara, traz exercícios para serem feitos em sessão e fora dela e tópicos interessantes para serem discutidos, que as vezes o paciente nem percebe e traz uma melhora imensa conversar sobre eles. Se todos pudessem ter
uma Ana em sua vida, o mundo seria um lugar melhor!"
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F.K.B